林清玄說(shuō)：“好的圍棋要慢慢地下,，好的生活歷程要細(xì)細(xì)品味?！笨吹竭@句話時(shí),，我正在啃一根玉米。

我試著改變饕餮美食狼吞虎咽的習(xí)慣,，放慢了咀嚼和吞咽的速度,，讓玉米的甘香軟糯同唇舌貝齒盡情纏綿。細(xì)品之下,，每一次咀嚼爆玉米粒時(shí),，都有極少的甜汁滲出，滋潤(rùn)著舌齒,，那種淺淺而滿足的喜悅,，猶如一朵花接著一朵花的綻放，花瓣上映著朝陽(yáng)的露珠輕輕搖曳，安詳閑適而動(dòng)人心旌,。那一刻,，淺笑安然，時(shí)光溫柔以待,。

玉米還是常見(jiàn)的白糯玉米,，不過(guò)是在吃的時(shí)候，我放慢了速度,，投入了身心,，動(dòng)作慢下來(lái)，心情慢下來(lái),，時(shí)光也跟著慢下來(lái),，便獲得了同平常不一樣的滋味和體驗(yàn)。

林清玄所說(shuō)的細(xì)細(xì)品味,，其實(shí)是一個(gè)慢的過(guò)程,。

古人說(shuō)“欲速則不達(dá)”，也是要求我們慢下來(lái),。蘇軾慢下來(lái),，便有了名篇佳作。他在黃州之貶的第三年,，某日夜飲，醒復(fù)醉,，遲歸,，敲門(mén)無(wú)人應(yīng)，家童鼻息雷鳴,，蘇軾索性依杖聽(tīng)江聲,，得《臨江仙·夜歸臨皋》，從此“長(zhǎng)恨此身非我有,，何時(shí)忘卻營(yíng)營(yíng)”“小舟從此逝,，江海寄余生”之佳句千古流傳。蘇軾朋友王鞏因受“烏臺(tái)詩(shī)案”的牽連,，被貶謫到嶺南荒僻之地的賓州,，歌女柔奴毅然隨行。王鞏北歸,，與蘇軾小聚,，柔奴向蘇軾勸酒，蘇軾問(wèn)：“廣南風(fēng)土,，應(yīng)是不好,？”柔奴答曰：“此心安處，便是吾鄉(xiāng),?！备枧聛?lái),，蠻荒之地亦如家鄉(xiāng)。

慢下來(lái),，才能收獲一段真情,，感受一份綿長(zhǎng)的思念。崔護(hù)慢下來(lái),，“去年今日此門(mén)中,，人面桃花相映紅”。一年后重回舊地,，“人面不知何處去,，桃花依舊笑春風(fēng)”，有著說(shuō)不盡的思念和悵惘,。小王子慢下來(lái),，與一朵花朝夕相處，給它澆水施肥,，給它捉蟲(chóng)剪枝,，給它蓋玻璃罩，傾聽(tīng)它的抱怨和吹噓,，甚至傾聽(tīng)它的沉默,。后來(lái)小王子離開(kāi)那朵花到了其他星球，才發(fā)現(xiàn)世界上的玫瑰有千千萬(wàn)萬(wàn)朵,，卻只有那朵他澆灌呵護(hù)過(guò)的花才是心中獨(dú)一無(wú)二的玫瑰,。木心慢下來(lái)，說(shuō)：“一生只夠愛(ài)一個(gè)人,?！?/p>

慢下來(lái)細(xì)讀一本自己喜愛(ài)的書(shū)，書(shū)的思想才能真正融入血肉,，起到滋養(yǎng)自己的作用,。慢下來(lái)寫(xiě)一首詩(shī)，“兩句三年得,，一吟雙淚流,。”或許那一首剛好是成就自己的詩(shī),。慢下來(lái)花一生的時(shí)間創(chuàng)作一本書(shū),，馬塞爾·普魯斯特患哮喘病，一生創(chuàng)作一部作品——《追憶似水年華》,，他卻因這部唯一的鴻篇巨制而永垂不朽,。

小時(shí)候的村居生活，是自然的慢。土屋三間,、菜園幾畦,，炊煙一縷，籬笆數(shù)道,，云霞滿山,、繁星一天……日日與清風(fēng)明月為伴，與湖光山色為鄰,。知了聲聲,，叫著夏天；蝴蝶翩翩,，舞著花光,。慢，像午后的暖陽(yáng),，慵懶散漫,。

后來(lái)，不知道是時(shí)間走得太快,，還是我們走得太快,。隨著想要的越來(lái)越多，繁雜的心追逐著那些求而不得的東西,，我們的雙眼逐漸模糊,。我們奔跑著生活，生活卻離我們而去,。我們刷著抖音,，享受著幾秒鐘的快感，留下長(zhǎng)久的空虛,；我們吃著美食,，卻食而不知其味,，只是慣性的需求和吞咽,；我們到達(dá)遠(yuǎn)方，卻只是拍照發(fā)圈炫耀,，地方特色人文特點(diǎn)我們通通一無(wú)所知,。

人生是一個(gè)見(jiàn)自己，見(jiàn)天地,，見(jiàn)眾生的過(guò)程,，我們?cè)趤?lái)和往的路上，總是操之過(guò)急,。其實(shí),，只要終點(diǎn)是我們所渴望的方向，走得慢一點(diǎn)又有什么關(guān)系？

慢慢走路,，才能看清沿路的風(fēng)景,；慢慢咀嚼，才品得出食物的美味多汁,；慢慢生活,，才能給你帶來(lái)甜蜜的悸動(dòng)。

慢,，是一種人生態(tài)度,，像山澗的溪水，靜靜流淌,；慢,，是一種內(nèi)在的心境，像湖中的明鏡,，波瀾不驚,。

慢下來(lái)，不是逃避,，更不是怠慢,，只是按照自己的節(jié)奏和步伐，沉住氣,，靜下心,，細(xì)細(xì)品味一段靜好的時(shí)光。

□張紹琴