前陣子我遇到一位憂心忡忡,、滿面愁容的學(xué)生家長(zhǎng)，談到如何幫助他“不想上學(xué)又缺乏生活能力的女兒”,，他因?yàn)殡p薪家庭而無(wú)法時(shí)常陪伴,，話語(yǔ)中頗多無(wú)奈。

其實(shí),，雙薪家庭并不意味著對(duì)孩子發(fā)展束手無(wú)策,。孩子成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面對(duì)各種問(wèn)題，父母最該重視的是孩子的心理發(fā)展,。我們經(jīng)常關(guān)心孩子飛得高不高,，但別忘了關(guān)心他(她)飛得累不累。很多人認(rèn)為,，年輕一代物質(zhì)生活不再匱乏,，哪里還會(huì)有憂慮,？但現(xiàn)實(shí)中，孩子鉆牛角尖,、失去信念和理想,，甚至選擇放棄生命的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。所以父母在教養(yǎng)子女過(guò)程中,，最應(yīng)關(guān)注的是其心理健康,，這比關(guān)心孩子的聰明才智、學(xué)習(xí)成績(jī),、才藝本領(lǐng)等更重要,。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)依據(jù)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育期搭配有效的教育策略，同時(shí)和老師密切溝通,、協(xié)同合作,，形成教育合力，保障孩子的身心健康,。

父母對(duì)自己的情緒健康要隨時(shí)覺(jué)察,，進(jìn)而控制好情緒。在生活中,，父母也會(huì)有很多不如意,，例如激烈競(jìng)爭(zhēng)、工作壓力,、生活瑣事……讓人忙得焦頭爛額,。有些父母在外面總表現(xiàn)出正能量的一面，回家后卻恣意發(fā)泄,，很容易在孩子心里留下陰影,。

父母的情緒會(huì)直接影響孩子。即使父母從不直接批評(píng)孩子,，但見(jiàn)爸媽終日悶悶不樂(lè),，孩子也不會(huì)快樂(lè)。所以父母在孩子面前應(yīng)該是溫和,、樂(lè)觀,、快樂(lè)的，即使受到挫折,，有情緒,，也要理性表達(dá)。孩子耳濡目染,，自然會(huì)形成溫暖的性格和健康向上的心理,。

同樣重要的是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、溫暖溝通，了解孩子的需求,。很多爸媽或?qū)⒑⒆尤珯?quán)交給長(zhǎng)輩帶,，或?qū)⒑⒆铀瓦M(jìn)各種才藝班，和孩子之間談心太少,，導(dǎo)致孩子的很多心理問(wèn)題無(wú)人可解,。

要避免這種現(xiàn)象，必須在陪伴孩子時(shí)專心聆聽(tīng),，加強(qiáng)和孩子的溝通,，實(shí)時(shí)掌握他們的心理變化以及學(xué)習(xí)、生活情況,，讓孩子獲得滿足感和受重視感,，身心才能朝良性循環(huán)方向發(fā)展。

一個(gè)經(jīng)常被肯定,、被接納的孩子,，才會(huì)肯定和接納自己；一個(gè)感受到被愛(ài)的孩子,，才會(huì)更愛(ài)自己,。父母要經(jīng)常告訴孩子，對(duì)他們的愛(ài)與支持是無(wú)條件的,，而不是因?yàn)槌煽?jī),、名次、成就亮眼才愛(ài)他們,。

此外,，不能把孩子的時(shí)間排得太滿，要讓他們擁有自由時(shí)間,、充分睡眠，選擇參加真正有興趣的活動(dòng),，而不是為了獎(jiǎng)狀與學(xué)習(xí)成績(jī),，選些看起來(lái)有利升學(xué)的課程。

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上擁有自主權(quán),，選擇的是自己好奇,、有興趣的內(nèi)容，才會(huì)主動(dòng)投入研究,。大人支持他們的內(nèi)在動(dòng)機(jī)與自主權(quán),、外在動(dòng)機(jī)等心理需求，會(huì)讓他們更自律,，更有幸福感,。

每個(gè)孩子都是不同的個(gè)體，生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)度不盡相同，有的孩子思維敏捷,、乖巧懂事,、記憶力好；有的孩子思維遲鈍,、頑皮好動(dòng),、記憶力不佳。父母要保持寬容的心態(tài),，耐心等待孩子慢慢成長(zhǎng),。有人說(shuō)教育孩子好像“牽著蝸牛去散步”，但我相信,，每一朵花都有各自盛開(kāi)的時(shí)間,，只不過(guò)或早或晚。父母過(guò)分攀比,、期望過(guò)高,，會(huì)對(duì)孩子的心理造成負(fù)擔(dān)，不利于其健康成長(zhǎng),。

心理健康的孩子,，能夠用語(yǔ)言或其他多元方式充分表達(dá)自己的感受；不能正常表達(dá),，就會(huì)影響人際關(guān)系,，或干擾生活節(jié)奏。善于表達(dá)的孩子,，可能會(huì)與老師,、同學(xué)關(guān)系良好，更能體驗(yàn)到愉快和幸福,；不善于表達(dá)的孩子,，可能會(huì)缺乏朋友，在人際交往方面體驗(yàn)到挫敗和壓力,。所以我們應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子練習(xí)表達(dá)自己,，增進(jìn)人際關(guān)系，學(xué)習(xí)有效溝通和團(tuán)隊(duì)合作,，提升心理健康質(zhì)量,。

■ 王貞虎