尊敬的各位家長(zhǎng)：

冬春季節(jié)是流感等呼吸道傳染病以及諾如病毒感染等腸道傳染病的多發(fā)季節(jié),，預(yù)計(jì)近期我市仍將呈現(xiàn)流感為主的多種呼吸道傳染病交替或疊加流行。隨著春節(jié)日益臨近，人員流動(dòng)逐漸頻繁,，聚餐,、聚會(huì)將會(huì)增多，為傳染病的傳播提供了更多機(jī)會(huì),。為確保您和孩子們度過一個(gè)健康,、快樂的假期，更好預(yù)防和控制冬春季傳染病,，我們發(fā)出以下倡議：

1.健康出行,。盡量減少前往人群密集的室內(nèi)公共場(chǎng)所。如假期外出,，旅行乘坐公交車,、地鐵、火車,、飛機(jī)等公共交通工具時(shí),，或前往環(huán)境相對(duì)密閉、人群密集的公共場(chǎng)所時(shí),，建議科學(xué)佩戴口罩,。

2.保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。日常生活注意勤洗手,、多通風(fēng),，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，不隨地吐痰,，不與他人共用毛巾,、水杯、餐具等物品,。平時(shí)注意保持充足的睡眠,、充分的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，以增強(qiáng)體質(zhì),、提高抵抗力。

3.注意飲食,、飲水衛(wèi)生,。不喝生水、要選用衛(wèi)生合格的飲用水或喝開水,。處理加工食材時(shí),，要注意生熟分開，避免交叉污染,。吃貝類等海產(chǎn)品時(shí),，一定要煮熟煮透再食用,。食用瓜果前要洗干凈。在外就餐時(shí)要選擇衛(wèi)生條件好的餐館,。

4.積極接種疫苗,。目前，流感正處于發(fā)病高峰,，接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì),、有效的手段，整個(gè)流感流行季都可以接種,。目前的流感流行毒株與疫苗匹配度較好,，建議6月齡以上且無接種禁忌的學(xué)生、家長(zhǎng)自愿選擇接種流感疫苗,，以減少感染發(fā)病和重癥風(fēng)險(xiǎn),。

5.加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、咽痛等呼吸道感染癥狀，建議盡可能居家休息,，避免參加聚集性活動(dòng)或前往人群密集的室內(nèi)公共場(chǎng)所,。癥狀較重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診,，注意科學(xué)佩戴口罩,，以防傳染他人。如發(fā)生諾如病毒感染,，應(yīng)注意采取隔離和相應(yīng)的消毒措施,。如假期有境外旅行計(jì)劃的，應(yīng)提前關(guān)注目的地傳染病流行情況,，做好個(gè)人防護(hù),。出入境做好個(gè)人健康申報(bào)，回國(guó)后做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè),，一旦出現(xiàn)發(fā)熱,、皮疹等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，并主動(dòng)告知旅行史,。

6.避免接觸活禽和病死禽,。由于接觸活禽和病死禽有感染禽流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)，所以盡量不要接觸活禽,、病死禽,，建議在正規(guī)場(chǎng)所購(gòu)買集中宰殺處理好的冷鮮或冰鮮禽,。

7.避免帶病上課,。開學(xué)后,，如果孩子感染傳染病，應(yīng)按醫(yī)生要求隔離治療或居家休息,，待痊愈后再返校上課,，避免造成傳染病在班級(jí)、學(xué)校的傳播擴(kuò)散,。

孩子的健康是你我共同關(guān)心的大事,，只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離,、早診斷、早治療,，就可以有效阻斷傳染病的傳播與流行,。每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，希望我們攜手同心,，從自身做起,，共創(chuàng)健康生活環(huán)境！

宿州市衛(wèi)生健康委員會(huì)

宿州市教育體育局

2025年1月21日