益生菌餅干,、益生菌糖果,、益生菌飲料……近年來,，許多產(chǎn)品大打健康牌，以“含有益生菌”吸引消費者,。改善腸道菌群的益生菌,，被大家認為有增強免疫、強身抗病等功效,，益生菌真有這么神奇嗎,？市第一人民醫(yī)院醫(yī)生在接受記者采訪時表示,，切不可盲目食用益生菌制劑。

“我家孩子3歲,，一直在喝益生菌,，促進營養(yǎng)吸收，還能增強免疫力,?！笔忻駨埮扛嬖V記者，聽朋友說益生菌有增強免疫力的功效,，就在別人推薦下給孩子服用了益生菌制劑,，平時買零食或奶制品，也優(yōu)先選擇含有益生菌的,?！昂嫔氖称繁炔缓嫔氖称焚F不少，不過給孩子吃的,，貴一點也能接受,。”

和張女士有同樣觀點的還有市民田女士,，自從生了寶寶,，她就一直購買一些進口的益生菌沖制和益生菌食品，堅持給孩子服用,?！安恢佬Ч趺礃樱胫热荒敲促F,，應該不會差的,，圖個安慰吧?！碧锱空f,。

日前，記者走訪宿城幾家藥店,、超市,，發(fā)現(xiàn)各種品牌的益生菌制劑或含有益生菌的食品豐富多樣，除大家熟知的奶制品,，軟糖,、果汁、堅果等食品也標注含有益生菌,。在汴河路一家超市貨架上,，有10余種益生菌食品。工作人員表示,，這些食品銷量不錯,，多是家長買給孩子食用。位于西昌路一藥房,，柜臺里擺放著幾種益生菌沖劑,，一盒有十幾或者二十幾袋，價格達上百元,。藥房工作人員介紹,，因?qū)δc胃有幫助，許多家長都會選擇購買,。在電商平臺,，有的益生菌商品月銷量高達3萬多單。

益生菌究竟是什么,？有大家說的那些功效嗎,？市第一人民醫(yī)院新生兒科/普兒二科主任黃向陽介紹，益生菌即大家所稱的“友好細菌”或“有益細菌”,，是寄居于人體內(nèi)且對人體有益的微生物,，通常有助于防止致病菌感染。益生菌可自行進入體內(nèi),，因此身體可自行獲益,。有的人為了讓孩子保持健康，特意給其服用益生菌制劑以及使用益生元（即含促進益生菌生長的膳食成分）,，但目前仍無充分證據(jù)表明額外服用這些益生菌制劑對健康有確切益處,。

“除醫(yī)生人員要求外，不建議使用益生菌制劑,?！秉S向陽表示，一些乳制品,、食品添加了益生菌,，并且標注其中的益生菌對人體有益，多食用可以改善消化不良,，還可以促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,。然而，益生菌只是幫助維持正常的腸道菌群結(jié)構(gòu),，增加的有益菌能否長期在機體內(nèi)維持活性尚不確定,，因此，市面上絕大多數(shù)的益生菌,、益生元等保健品,，只對腹瀉等可能引起腸道菌群紊亂的疾病有一定療效，對健康人并沒有特別功效,。

黃向陽提醒,，有的人還會買一些進口的益生菌制劑或含有益生菌的食物,，很多國家的官方和非官方機構(gòu)并未將益生菌按藥物標準加以監(jiān)管，意味著包裝益生菌產(chǎn)品的公司不必證明瓶中實際成分與說明書相符,，大家買到的產(chǎn)品可能并不含所認為的成分,，因此購買部分益生菌產(chǎn)品可能是“智商稅”。即使制劑中含有所認為的成分,，但由于益生菌可造成感染,，嬰兒、老年群體,、化療患者等免疫系統(tǒng)較弱者,，食用益生菌也要慎重。另外,，益生菌制劑所含輔料可能會造成過敏等癥狀,，也應引起注意?？傊?，食用益生菌制劑并不是多多益善，切不可盲目食用,。 記者 龐瑞蓮