拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)訊 一雷驚蟄始，春回萬(wàn)物生,。本周進(jìn)入“九九天”,，寒氣消除，春意萌發(fā),。同時(shí),，也迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣“驚蟄”。驚蟄節(jié)氣的標(biāo)志性特征是春雷乍動(dòng),、雨水增多,，萬(wàn)物生機(jī)盎然。本周天氣正是如此,，驚蟄期間春雨降臨,。

根據(jù)最新氣象資料分析，預(yù)計(jì)本周我市有兩次降水過(guò)程,，其中3月4日至5日我市陰天有小雨,，10日陰天，大部分地區(qū)有小雨,。3月4日-6日受冷空氣影響,，平均氣溫將下降3℃～5℃,，4日-5日全市偏北風(fēng)力增至3～4級(jí)，陣風(fēng)7級(jí),。本周我市氣溫略有起伏,，其中4日-6日氣溫略有下降，7日起氣溫逐漸回升,。本周最低氣溫0℃～2℃,，最高氣溫16℃～18℃。具體天氣情況為：3月4日陰天有小雨,；3月5日陰天有小雨,；3月6日多云到陰天；3月7日多云到晴天,；3月8日多云到陰天；3月9日陰天轉(zhuǎn)多云,；3月10日陰天,，大部分地區(qū)有小雨。

驚蟄時(shí)節(jié)氣溫回暖,，但這一時(shí)節(jié)氣溫起伏較大,，氣候變化多端，晝夜溫差比較大,，因此“春捂”尤為重要,，不宜過(guò)早脫去御寒的衣物。因?yàn)橥窃跉鉁厣仙撊ミ^(guò)多的衣服時(shí)突然著涼導(dǎo)致感冒,，所以一定要注意保暖,。此外，驚蟄過(guò)后氣溫回升,，有利于細(xì)菌,、病毒等微生物的滋生，此時(shí)需要增強(qiáng)體質(zhì),，宜吃一些清熱解毒的“抗菌”食品,，例如大蒜、大蔥,、蒲公英,、綠茶、香菇等,，以抵御病菌或病毒的侵襲,。（記者 徐蕾）