拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報訊   俗話說：“冬日甘蔗賽過參?！毖巯抡歉收嵘鲜械募竟?jié),，超市,、水果店隨處可見它的身影,。甘蔗味甜多汁，因其營養(yǎng)價值豐富,、價格實惠,，備受市民歡迎。甘蔗雖好吃,，但也有不適宜食用的人群,。醫(yī)生提醒，糖尿病患者,、高血糖孕婦,、牙口不好的老年人盡量不要食用甘蔗。

12月12日,，記者來到宿城文苑巷一家水果店,，市民李先生正在挑選甘蔗：“節(jié)長的甘蔗好吃，味道甜,，老板給削好皮切成小段,。”老板拿過甘蔗麻利地削著,，他告訴記者,，甘蔗上市后，每天銷量比較高,，有的市民一次購買兩三根,。“挑選甘蔗不僅要看長度，還要看外表,、形狀,、粗細(xì)，相對直,、節(jié)頭少,、粗細(xì)均勻的甘蔗最甜。像紫皮甘蔗,，顏色深還掛著白霜的甜。如果甘蔗聞起來有酒精發(fā)酵的味道,，說明已經(jīng)變質(zhì)了,，不要購買?！?/p>

在宿城紡織路菜市場水果區(qū)域,，一家攤位上擺著一大捆紫皮甘蔗和青皮甘蔗?！扒嗥さ拿拷?元,，紫皮的每斤2元，甘蔗上市有大半個月了,，甘蔗多汁,、營養(yǎng)價值高，是當(dāng)季水果中賣得最好的,?！睌傊鹘榻B。市民吳女士是甘蔗的“忠實粉”,，甘蔗上市后必買,。“甘蔗不僅可以直接削皮吃,，還可以烤著吃,，把甘蔗帶皮直接放在火上烤，不但更甜,，而且可以暖胃,、潤喉、緩解感冒,。我經(jīng)常煮甘蔗水給孩子喝,，冬天咳嗽、嗓子難受的時候,，喝一些甘蔗水對止咳化痰非常有幫助,。”

甘蔗有著滋養(yǎng)潤燥、健脾利尿,、清熱下火,、生津止渴等功能，雖然功效多樣,，但并非人人適宜,。市第一人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師許榮榮提醒，糖尿病患者,、妊娠中晚期孕婦,、牙口不好的老年人盡量不吃甘蔗。甘蔗含有大量天然蔗糖,，糖尿病患者吃完以后血糖容易快速升高,，可能會引起糖尿病并發(fā)癥。高血糖孕婦過量食用會導(dǎo)致妊娠期糖尿病,，而且甘蔗性涼,，有可能傷及孕婦脾胃。甘蔗纖維較厚,，牙口不好的老年人過量食用會導(dǎo)致口腔黏膜損傷,，損壞口腔內(nèi)壁。（見習(xí)記者 韓蕊）