山楂板栗好吃 同食不利健康
常言道:“八月的梨子,九月的山楂,,十月的栗子笑哈哈,。”初冬季節(jié),,山楂和板栗上市,,美食愛好者們得以大飽口福。市第一人民醫(yī)院胃腸外科副主任,、臨床營養(yǎng)科主任,、主治醫(yī)師姜遠遠提醒市民,山楂和板栗同時食用當心形成胃石,。
11月27日,,記者來到宿城東昌路一家以板栗出名的炒貨店,不少市民正在排隊購買新鮮出爐的板栗,,同時熱銷的還有酸酸甜甜的糖霜山楂,。像這樣將山楂、板栗一起銷售的店鋪,,在宿城街頭還有不少,。據(jù)觀察,不少市民會把板栗和山楂一起買,。記者隨機詢問幾位市民,,他們大都表示并不知道網(wǎng)上熱傳的板栗和山楂不能同食的常識,只有一位市民表示:“有聽說過,,但少吃點應該沒事,。”
那么,,山楂和板栗能不能一起食用,,一起食用會帶來哪些不良反應?姜遠遠介紹:“不僅僅是板栗,,山楂也不宜和高蛋白食物一起吃,,且不要大量食用。山楂里面含有較多鞣酸,,在胃酸的作用下能夠與蛋白質結合形成堅固的沉淀物,。而板栗含有豐富的纖維素、淀粉和一定量的蛋白質,,會抑制胃蠕動,,在胃里存在的時間會比較久,,這也是為什么大家吃了板栗會有飽腹感的原因。鞣酸再和板栗凝結成塊,,形成的石頭越來越大,,從而導致胃石的形成和加劇?!?/p>
胃石,,又稱“胃結石”,是胃腔內食物混合后,,在胃酸作用下形成的堅硬的混合物,。胃石滯留在胃腔內會壓迫胃壁,造成胃炎,、胃糜爛,、胃潰瘍,甚至導致胃穿孔,、感染性休克,。姜遠遠強調,老年人,、糖尿病患者,、胃手術病人等胃動力較差的群體特別要注意,不要同時食用山楂和高蛋白食物,,柿子也是同理,。“結石長期在胃里會發(fā)生摩擦,,導致胃炎癥和胃潰瘍,,一些小結石如果排到小腸里則可能會引起腸道梗阻,具有一定的危險性,,大家還是需要重視一下,。”姜遠遠說,,“早期發(fā)現(xiàn)的患者可在醫(yī)師指導下口服可樂治療,,因為可樂內含碳酸,可將胃石溶解后排出體外,。發(fā)現(xiàn)較晚的患者和臨床癥狀較重的患者則需要手術治療,,患者應遵循專業(yè)醫(yī)師指導,最好不要擅自口服可樂碎石,?!?span style="text-indent: 2em;">記者 趙苗苗
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