拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)訊 記者昨日從市氣象局獲悉,，本周我市以多云天氣為主,，無(wú)降水天氣過(guò)程，白天體感較暖，但晝夜溫差較大，市民早晚仍需注意保暖,。

根據(jù)最新氣象資料分析，11月27日,，我市大部分地區(qū)最高氣溫普遍在15℃～17℃,；11月28日起，受弱冷空氣影響,，全市平均氣溫將下降2℃～4℃,；11月29日-12月1日，又一股冷空氣自北向南影響我市,，全市平均氣溫將下降4℃～6℃。本周最高氣溫15℃～17℃,，最低氣溫-4℃～-2℃,。

具體天氣情況為：11月27日多云到晴天；11月28日晴天到多云,；11月29日多云轉(zhuǎn)陰天,；11月30日多云；12月1日晴天,；12月2日多云到晴天,；12月3日晴天轉(zhuǎn)陰天。

當(dāng)前季節(jié)處于“小雪”與“大雪”之間,，雖小雪未降,，但仲冬臨近，正是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié),，不僅可以促進(jìn)新陳代謝提高人體免疫功能,，還能改善畏寒現(xiàn)象。市民在進(jìn)補(bǔ)食材上,，可以選擇含豐富蛋白質(zhì),、維生素和易于消化的食物。常喝姜棗湯可以抗寒,，偶爾吃頓火鍋也是不錯(cuò)的選擇,。另外，當(dāng)前柑橘類水果大量上市,，適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎,，消痰止咳。       （記者 徐蕾）