尊敬的各位家長：

冬春季節(jié)是流感等呼吸道傳染病以及諾如病毒感染等腸道傳染病的多發(fā)季節(jié),，預(yù)計近期我市仍將呈現(xiàn)流感為主的多種呼吸道傳染病交替或疊加流行,。隨著春節(jié)日益臨近，人員流動逐漸頻繁,，聚餐、聚會將會增多，為傳染病的傳播提供了更多機會,。為確保您和孩子們度過一個健康,、快樂的假期，更好預(yù)防和控制冬春季傳染病,，我們發(fā)出以下倡議：

1.健康出行,。盡量減少前往人群密集的室內(nèi)公共場所。如假期外出,，旅行乘坐公交車,、地鐵、火車,、飛機等公共交通工具時,，或前往環(huán)境相對密閉、人群密集的公共場所時,，建議科學(xué)佩戴口罩,。

2.保持良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。日常生活注意勤洗手,、多通風(fēng),，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，不隨地吐痰,，不與他人共用毛巾,、水杯、餐具等物品,。平時注意保持充足的睡眠,、充分的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，以增強體質(zhì),、提高抵抗力。

3.注意飲食,、飲水衛(wèi)生,。不喝生水、要選用衛(wèi)生合格的飲用水或喝開水,。處理加工食材時,，要注意生熟分開，避免交叉污染,。吃貝類等海產(chǎn)品時,，一定要煮熟煮透再食用。食用瓜果前要洗干凈,。在外就餐時要選擇衛(wèi)生條件好的餐館,。

4.積極接種疫苗,。目前，流感正處于發(fā)病高峰,，接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì),、有效的手段，整個流感流行季都可以接種,。目前的流感流行毒株與疫苗匹配度較好,，建議6月齡以上且無接種禁忌的學(xué)生、家長自愿選擇接種流感疫苗,，以減少感染發(fā)病和重癥風(fēng)險,。

5.加強自我健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、咽痛等呼吸道感染癥狀，建議盡可能居家休息,，避免參加聚集性活動或前往人群密集的室內(nèi)公共場所,。癥狀較重時，應(yīng)及時就診,，注意科學(xué)佩戴口罩，以防傳染他人,。如發(fā)生諾如病毒感染,，應(yīng)注意采取隔離和相應(yīng)的消毒措施。如假期有境外旅行計劃的,，應(yīng)提前關(guān)注目的地傳染病流行情況,，做好個人防護(hù)。出入境做好個人健康申報,，回國后做好個人健康監(jiān)測,，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀時應(yīng)及時就診,，并主動告知旅行史,。

6.避免接觸活禽和病死禽。由于接觸活禽和病死禽有感染禽流感病毒的風(fēng)險,，所以盡量不要接觸活禽,、病死禽，建議在正規(guī)場所購買集中宰殺處理好的冷鮮或冰鮮禽,。

7.避免帶病上課,。開學(xué)后，如果孩子感染傳染病,，應(yīng)按醫(yī)生要求隔離治療或居家休息,，待痊愈后再返校上課,，避免造成傳染病在班級、學(xué)校的傳播擴(kuò)散,。

孩子的健康是你我共同關(guān)心的大事,，只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離,、早診斷、早治療,，就可以有效阻斷傳染病的傳播與流行,。每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，希望我們攜手同心,，從自身做起,，共創(chuàng)健康生活環(huán)境！

宿州市衛(wèi)生健康委員會

宿州市教育體育局

2025年1月21日