拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報訊 今年中考將于6月14日至17日舉行,，據(jù)氣象部門預(yù)報,，中考期間全市將持續(xù)高溫，最高溫度達到39℃,。市緊急救援中心提醒考生及家長,，高溫時段避免不必要的出行，注意防暑,。

市緊急救援中心主任白予龍介紹,，中暑是在暑熱季節(jié)、高溫和高濕環(huán)境下,，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)和心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。在高溫環(huán)境中待一段時間后,，一些人會出現(xiàn)輕微的頭暈,、口渴、全身無力等輕癥,，嚴(yán)重的會出現(xiàn)體溫升高,、脫水、惡心,、嘔吐,、腹痛、腹瀉等癥狀,。

“中考期間正值高溫,，建議考生穿棉質(zhì)衣服，及時補充體內(nèi)的水分,，飲水不宜過涼,?！卑子椠埍硎荆忌图议L在使用空調(diào)時,，溫度不宜過低,，建議調(diào)至26℃，減少室內(nèi)外溫差,，防止感冒,，早晚氣溫稍低時適當(dāng)戶外散步。飲食以清淡為主,，保證蛋白質(zhì)的補充,，不宜過飽。趕考途中要注意防曬,，盡量選擇乘坐有空調(diào)的車輛,。此外，考生家中應(yīng)常備藿香正氣水,、十滴水,、仁丹、風(fēng)油精等防暑藥品,?！懊總€考點均配備醫(yī)務(wù)人員及防暑藥品，考試期間考生如出現(xiàn)中暑癥狀,，及時告知考場老師,。”白予龍說,。 （記者 龐瑞蓮）